אתגר משתוף של תנועה, חיבור וטבע
תוכנית של 8 מפגשים דו־שבועיים, שבה הגיבוש נוצר דרך צליחת אתגר משותף , שיח פתוח ותהליך קבוצתי מתמשך
קבוצה הנפגשת אחת לשבועיים ויוצאת לרכיבה משותפת, תוך פתיחת מרחב לתמיכה, שיתוף ועיבוד של אתגרי החיים סביב המילואים משפחה, עבודה, אבהות וחזרה לשגרה. בתנועה קבוצתית נוצר חיבור שמאפשר לפרוק עומס, להבין שלא מתמודדים לבד ולבנות כוח מחדש. מטרת התוכנית היא ליצור רצף, לחזק קשר בין המשתתפים, ובסיום להקים קהילה מקומית שיכולה להמשיך ולהתנהל באופן עצמאי.
חיזוק הגוף והכושר – תנועה קבועה יוצרת תחביב חדש ומקום בריא בחיים.
גוף בריא – נפש בריאה – מרחבי הטבע מאפשרים שחרור, איזון רגשי והפחתת עומס.
מעגל חברים תומך – שיחה מונחית ומרחב פתוח לנושאים משמעותיים בקבוצה.
שיפור מיומנויות רכיבה – התקדמות אישית, התגברות על אתגרים וחיזוק תחושת המסוגלות.
חיזוק הקשר בין הגוף המזמין לקהילה – פעילות המחברת בין הרשות/עמותה לקהילת המילואים, עם אפשרות לשיתופי פעולה עתידיים (תיירות, רווחה, ספורט ועוד).
🕗 08:15 – הגעה והתארגנות
בדיקת אופניים, התאמת ציוד וכיבוד בוקר קל.
🗣️ 08:30 – פתיחה ושיתוף קבוצתי
שיחה מונחית סביב אתגרי השבוע, קשיים מהבית ומהעבודה והחזרה לשגרה.
🚵 09:00 – יציאה לרכיבה קבוצתית
רכיבה בשבילים רחבים
🧭 לאורך הרכיבה – שיחות אישיות ומרחב פתוח
התנועה והטבע מאפשרים פתיחות עמוקה יותר. עצירה בנקודת תצפית וחיבור טבעי בין המשתתפים.
🔥 10:30 – מעגל סיום + קפה בשטח
שיתוף חוויות קצרות, תובנות, והסתכלות קדימה לקראת המפגש הבא.
פרטים טכניים
אופניים: אנו מספקים עד למקום המפגש
מספר מפגשים: 10-4 מפגשים
קבוצה: קבועה, 5–20 משתתפים
משך כל מפגש: 3 שעות
צוות מקצועי: מדריך שטח מוסמך + מנחה תהליכי (יחס 1:12)
קהל יעד: מילואימניקים, תושבי קו עמות, כוחות בטחון,
מסלול: מותאם למיקום הקבוצה
ביטוח: באחריות העמותה עד 24 משתתפים
מטרה ארוכת טווח: יצירת קהילה עצמאית שתמשיך להיפגש גם לאחר סיום התוכנית
נוהל דחייה בשל מזג אוויר
במקרה של גשם או תנאי שטח שאינם מאפשרים שטח נעבור לדרך סלולה או טיול רגלי במקום.