תוכנית שותפות למסע משותף של התחזקות וקהילה

פעילות מעצימה בטבע

מהות התוכנית

תוכנית נועדה לטפח בריאות נפשית ופיזית בקרב אנשי מילואים ונפגעי מלחמה – דרך חוויות משותפות בטבע, עם דגש על המשכיות ובניית תחושת שייכות.

כל מפגש נמשך כ־3 עד 3.5 שעות ומתקיים בשטח הפתוח.

עקרונות התוכנית

גוף ונפש כאחד – כאשר הגוף חזק גם המצב המנטלי

קהילה ושייכות – מרחב קבוע ומוכר שמעודד קשרים עמוקים ותחושת שייכות

הנחיה מקצועית – רכיבה ומעגל שיח מונחים על ידי אנשי טיפול מוסמכים

התאמה אישית – דיוני עומק בנושאים רלוונטיים כמו זוגיות, הסתגלות, הורות, לחימה וחזרה לשגרה

התחדשות וצמיחה – פיתוח תחביב (רכיבה), תרגול הקשבה, התמדה והובלה עצמית

מה קורה במפגש?

רכיבת שטח מודרכת

סגנון קליל ולא תחרותי בשבילי עפר, עם דגש על חוויית רכיבה משותפת, שיפור טכניקה והגברת תחושת המסוגלות.

מעגל שיח מונחה

עצירה בטבע – סביב מדורה, חורשה או מעיין – למעגל גברי מונחה.

נושאים לדוגמה: זוגיות, הורות, שירות קרבי, מטרות, לחץ, שגרה ועוד.

זמן חברתי חופשי

שיח פתוח וחיזוק הקשרים בין המשתתפים. בירות, אבטיח ואפשרות לינת שטח.

מה אנו מספקים במסגרת שיתוף פעולה

1.  תכנון ותפעול מלא של כל מפגש

2.  הדרכה והובלה של רכיבה קבוצתית ומעגל שיח מונחה

3.  קשר שוטף עם רכז/ת מטעמכם

4.  ניהול קבוצת WhatsApp עם עדכונים, תיעוד ותמונות

5.  השאלת אופניים

6.  ציוד מלא: כסאות, מדורה, פנסים לרכיבות ערב, מים, ציוד בטיחות

7.  עזרה בשיווק – פליירים, תקצירים, תיעוד ויזואלי

מי אנחנו?

עמיחי קורדה

מורה דרך מוסמך, מדריך רכיבה ולוחם פעיל במילואים. הקים את “מסע ביחד” לאחר שירות קרבי בחאן יונס, מתוך הצורך האישי והחברתי במרחב בטוח לשיח, תנועה וריפוי.

עמיחי קורדה

העמותה – מסע ביחד

עמותה רשומה הפועלת ללא מטרות רווח. מאז 7 באוקטובר הפיקה מאות ימי פעילות בשטח עבור מפונים, לוחמים ואנשי מילואים. אנו מאמינים בכוחם של הטבע, הקבוצה והשיחה לייצר חוסן אישי וקהילתי.

הצעת מתווה פעילות

אנו ממליצים על תוכנית בת שישה עד שמונה מפגשים, בתדירות של פעם בשבוע או שבועיים.

ניתן להתחיל במודל מודרך – ולאחר מספר מפגשים, להכשיר מדריך מטעמכם או מובילים מתוך הקבוצה ליישום עצמאי בשטח, בליווי ולתמיכה שלנו (תכנון מסלול, בניית מעגל, ציוד וכו’).

עלות ותמיכה תקציבית

• עלות בסיסית למפגש: 1,650 ₪ (עמותה רשומה לכן אין מעמ)

• במידה ויש צורך בציוד נוסף או שירותים חיצוניים – נדון בהתאם לצורך וליכולת.

לסיכום

המסמך שלפניכם מציג מתווה בסיסי לשיתוף פעולה – וניתן להתאמה לפי קהל היעד, הצרכים המקומיים ויכולת הגוף השותף.

נשמח להרחיב את שיתוף הפעולה ולהשפיע יחד על חייהם של אלו שנושאים בנטל – בגוף ובנפש.